שיטת טיפול לא פולשנית ולא תרופתית שמפתחת מודעות לגוף ולהשפעות הסביבתיות עליו. זהו משוב מיידי (פידבק) של הגוף (ביו): שיטה לימודית-טיפולית בטוחה, כשהנחת היסוד היא שהמוח האנושי מסוגל להרגיע את הגוף ובטיפול נעבוד על אימון המודעות שלך כדי להגיע לכדי שליטה מנטלית על תפקודי גופו, שברובם הם אינם רצוניים.

זה מציג לך כמטופל.ת את מצבך הנפשי והגופני בזמן אמת כדי להראות את הפער בין מה שאת.ה מרגיש.ה לבין מה שהגוף שלך משדר בפועל.

מדובר בכלי טיפולי עוצמתי לשליטה בבעיות וברגע שהטכניקה המתאימה נלמדת -
היכולת נשמרת, ממש כמו רכיבה על אופניים.